不撓丸頭的部落格

今天騎腳踏車帶女兒到江東區的木場公園，距離我們家墨田區大約15~20分鐘（腳踏車）車程。

說到腳踏車，這個月第一次在日本買了電動腳踏車，使用後的感想：接送小孩上下學或是出去玩，都變得非常方便，活動範圍也變得更加廣闊。

圖：木場公園其中一側入口（東京都現代美術館旁）

木場公園占地24公頃 ，比台北大安森林公園（26公頃）稍為再小一點點。園內可以騎乘腳踏車。

個人覺得如果用走應該會滿累的，因為公園內的路線密密麻麻，走一圈應該是繞不完。

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時間：2020年8月28日（週五）11:30 a.m.

美食餐廳：焼肉すみ屋（本店）

離餐廳最近的車站：押上站，從車站徒步到達餐廳約3分鐘

我們去的是本店，附近還開了分店（二店），從押上站走路過去也是約3分鐘可到達

詳情請到網站查詢囉！ https://yakinikusumiya.com/

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時間：2020年8月14日

出發地點：東京都晴空塔

交通方式＆時間：散步，單趟2小時

目的地美食餐廳：（飯田橋）香港贊記茶餐廳

由於疫情關係，暫時無法回台灣；在想念台灣料理的情況下，我們開始尋找台灣味。

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（2020.06.21）

由於新冠疫情肺炎，到目前為止東京都幾乎每天都有十幾個以上的感染病例增加。因此即使出門，也不會久留較密集的場所，要玩也會刻意尋找比較少人的地方去玩。

這個假日我們去了琦玉縣的森林公園。這個森林公園離東京有些距離，從東京搭電車約莫1~2個小時。

我們搭的電車路線：押上-大手町-池袋-森林公園(站)，總共轉了三次的車....真的是有點遠啊，而且到了森林公園站後，還要再轉公車（回程時我們發現可以用走的，路程約2.8KM）

（上圖）森林公園有四個主要的出入口：東，西，南，中央口。離＂森林公園站（電車）＂最近的是南口。

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台灣的家裡沒有印表機，偶爾需要印資料的時候，會到7-11去用i-bon印出資料。

使用ibon列印對我來說非常方便，因為只要在家裡先上傳文件，就可以到店內開啟文件並進行列印。

這次因為工作臨時所需，在日本第一次使用7-11的列印服務；基本上來說，和台灣i-bon的列印方式滿像的。

雖說如此，使用列印服務前我還是先上了官網看了一下使用方式：（ https://www.printing.ne.jp/index_p.html ）

從上圖簡單來說，

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在台、日兩地的可爾姿CURVES運動一年半，偶爾去公立體育館用用跑步機，這是我目前的運動模式。一直鼓勵老公去運動（催了一年）、自己也想等CURVES到期之後換一間健身房（說真的CURVES沒什麼不好，我在那減了五公斤，只是...有點想換換口味了，而且這一兩年來開始想使用＂男生們＂常常在用的那些健身器材）

終於這個週末去問了幾間。其中有一間連鎖健身房，走路十分鐘內、24小時使用的分店，在我們家（押上）附近就有兩間。依個人經驗，健身房真的要挑離家近的，因為很難說你哪時會犯懶拿距離來當藉口。我的運動頻率大約每周至少三次，但有時還是會連走路十分鐘都犯懶，更別說挑一間有點遠的健身房了。

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日期：2018年12月15日

天氣：晴／氣溫：4-8度

出發地：東京都墨田區 - 押上站（12:30出發）

目的地：東京都立川市 - 國營昭和紀念公園 、 諏訪神社（13:40到達JR立川站）

交通方式：押上站-（Tokyo Metro半藏門線）-大手町站-（Tokyo Metro丸之內線）- 四之谷站 -（JR中央線）- 立川站（車程總共花費約一時十分） 

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清澄白河，喜歡品嚐咖啡的文青新所在。除了近年有名的「藍瓶咖啡」日本一號店在此地，也有許多別具風味的咖啡、蛋糕、輕食店。

這次我們是特地要去找藍瓶咖啡的；從居住地晴空塔散步一小時去清澄白河（距離約五公里），抵達時經過了兩處好大的集合式墓地啊！原來這邊風水好～

↑ 「藍瓶咖啡」日本一號店

由於是禮拜六的下午，天氣又非常好（雖然氣溫十二度有點冷），因此有很多人在店外排隊等待。排了約二十分鐘，終於輪到我們點餐囉～興奮！走路走了一個多小時也是累了。看到點心瞬間失控，但一片直徑約十公分的圓形巧克力餅乾要三百日幣啊，可是已經管不了這麼多了

↑ 藍瓶咖啡店內販售的點心櫃

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日系雜誌Hotel Wedding 2019年 No.38版封面照

距離不撓丸頭的婚禮還有半年以上，時間不長不短，身為準新娘的我有空就來做作業 。

在這期Hotel Wedding看到了日本婚禮當中「引出物」的廣告，究竟這個是什麼東西呢？乍看之下好像是婚禮小物，但又好像不是 。

日系雜誌Hotel Wedding 2019年 No.38版－P.154, 155 「引出物」的廣告介紹

其實，「引出物」在日本婚禮中，是事後新人回贈給賓客的禮物。以我個人經驗來說，曾經收過日本朋友結婚的回贈禮。是這樣的：參加完朋友結婚典禮後，每位賓客會拿到一本厚厚的目錄；這本目錄是新人準備給賓客們的。目錄裡面有各式各樣的禮品，而賓客可以從這本目錄當中任選一樣自己喜歡的禮品，填寫申請表格後寄出，等待店家寄來禮品（從頭到尾包括禮品 、 運費，都不需賓客自己出到錢）。記得當時參加完朋友婚禮後，我們從目錄選了一款和菓子禮盒，收到時很開心，因為包裝得很精緻，回贈禮也太有誠意了～感動！

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🎐🎐🎐手ぬぐい：手拭🎐🎐🎐

日本的「手拭」有許多用途，可以拿來包便當（各式各樣的東西）、當作擦拭器具的布巾、擦手巾、桌巾、壁掛、野餐用，或是用來裝飾包包等各種用途

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今年四月開始每天通勤到淺草上班，不知不覺有一天突然注意到某間店怎麼每天都在排隊，有時候還排到店外面有三四十個客人在等，不知道的人還會以為是在路邊排隊等公車

而且，這些排隊的客人絕大多數都是日本人，可見這家店在日本人心目中占有一定的地位；心想：跟著在地人吃準沒錯！

在好奇心驅使下上網查了這間店名：龜十

發現這家店最有名的是他們的銅鑼燒，是公認的「東京三大銅鑼燒」必吃名店之一（另外兩家各別是誰在網路上也查得到喔）

看人家排隊就很想吃，排越長越想吃，但是每天下班都看到排一整串，內心覺得無望，想說反正上班天天經過，哪一天還是會吃到這被日本人認可的傳統日式點心

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前年七月加入台灣curves(可爾姿)，持續運動一年(2016.7~2017.6)瘦了八公斤(56->48,體脂肪28->23)，然而在退出之後，沒有運動加上每天都吃飽的日子，到現在即將滿一年，終於得到報應，復胖了三公斤，體脂肪上升為25.5%
我想我的身體已經對我很好了，如此荒廢才復胖三公斤；不過呢，外表很明顯已漸漸離棄了最佳狀態：腹部的凹陷消失，轉換成肥肉、手臂的肌肉線條消失、臉變圓、體力變差、常覺得沒精神
胖三公斤聽起來不多，但多了幾趴的體脂肪，已經很是致命傷；體脂肪影響一個人的外在顯現，體重一樣的人，體脂肪低（肌肉量高）的，看起來就是比較有線條、勻稱

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